İçeriğe geç

Etiket: Sol kroşe nasıl vurulur

Hook Ne Demek Boks

Boksta hook ne demek? Kanca. Doğrudan yumruk: Dirseği bükmeden doğrudan verilen bir yumruk. Diskalifiye: 3 ardışık uyarıdan sonra, oyuncu kaybeden ilan edilir. Düz gard: Her taraftan gelen saldırılara karşı savunmaya yardımcı olan ve daha kolay saldırı sağlayan temel bir duruş. Boks terimleri nelerdir? Eğitim ve teknikler, düz yumruk, sağ düz yumruk, sol düz yumruk, sağ kanca, sol kanca, aparkat, aparkat, geri sallanan yumruk, daha fazlası, daha fazla unsur… Hook nasıl atılır? Kurşun kanca nasıl atılır: Uygun boks duruşundan, ağırlığınızı ön bacağınıza verin ve kancaya ağırlık vermek için hafifçe bükün. Dirseğinizi kaldırın, ön bacağınızdaki ağırlığı azaltın. Aynı anda, ağırlığınızı arka ayağınıza…

Yorum Bırak
şişli escort deneme bonusu veren siteler 2025
Sitemap